Почему плотные кремы могут вызывать обезвоживание и как этого избежать

Зимой все хватаются за плотные кремы! Но осторожно, неправильный уход за кожей может привести к сухости! Разберем окклюзивные компоненты и как избежать обезвоживания.

Многие, стремясь к питанию и защите кожи, особенно в холодное время года, отдают предпочтение плотным кремам. Однако, использование таких средств может парадоксальным образом привести к обезвоживанию, если не учитывать особенности их воздействия и не выстраивать правильный уход за кожей.

Почему плотные кремы могут вызывать обезвоживание?

Плотные кремы, как правило, богаты окклюзивными компонентами. Эти вещества создают на поверхности кожи барьер, препятствующий трансэпидермальной потере воды (TEWL). Однако, если кожа изначально обезвожена, а крем лишь «запирает» недостаток влаги, это может усугубить ситуацию. Кроме того, некоторые плотные кремы могут содержать ингредиенты, которые, не будучи сбалансированы гигроскопичными веществами, могут тянуть влагу из нижних слоев кожи к поверхности, что в итоге приводит к ее испарению и еще большей сухости кожи.

Как правильно использовать плотные кремы, чтобы избежать обезвоживания?

Чтобы получить максимум пользы от плотных кремов и избежать негативных последствий, следуйте этим рекомендациям:

1. Оцените состояние вашей кожи

Прежде чем выбирать плотный крем, определите свой тип кожи и ее текущее состояние. Если у вас сухая кожа, склонная к шелушению, зуду и раздражению, плотный крем может быть полезен. Однако, если кожа чувствительная кожа или комбинированная, необходимо подбирать средство с особой осторожностью. Не лишним будет консультация с дерматологом или косметологом. косметика для кожи

2. Усильте гидратацию

Гидратация – это ключевой момент. Плотный крем должен наноситься на предварительно увлажненную кожу. Используйте сыворотки и тоники, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину и другие гигроскопичные вещества, притягивающие влагу из воздуха и удерживающие ее в коже.

Совет: Наносите сыворотку на влажную кожу сразу после умывания.

3. Выбирайте правильный состав

Обратите внимание на состав крема. Хороший плотный крем должен содержать не только окклюзивные компоненты (например, масла, воски, силиконы), но и эмоленты (например, сквалан, масла ши, жожоба), которые смягчают и разглаживают кожу, а также керамиды, ниацинамид и пантенол, способствующие восстановлению кожи и укреплению кожного барьера и липидного слоя.

4. Обратите внимание на текстуру крема

Текстура крема важна. Слишком плотные и «тяжелые» кремы могут забивать поры и препятствовать нормальному дыханию кожи. Выбирайте кремы с более легкой, но при этом питательной текстурой.

5. Используйте плотный крем правильно

  • Время года и климат: В холодное время года или в условиях сухого климата плотный крем может быть особенно полезен. Однако, в теплое время года или при повышенной влажности лучше перейти на более легкие текстуры.
  • Ночной уход: Плотные кремы лучше всего использовать в качестве ночного ухода, когда кожа нуждается в интенсивном восстановлении и регенерации.
  • Правильное применение: Наносите крем тонким слоем на очищенную и увлажненную кожу. Не переусердствуйте, чтобы не перегрузить кожу.

6. Не забывайте об очищении и эксфолиации

Регулярное очищение кожи и пилинг или эксфолиация помогают удалить омертвевшие клетки, улучшить проникновение увлажняющих компонентов и предотвратить закупорку пор. Однако, будьте осторожны с агрессивными средствами, которые могут повредить кожный барьер.

7. Защищайте кожу от солнца

Солнцезащитный крем (SPF) необходим круглый год, даже в пасмурную погоду. Ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген и эластин, усиливает трансэпидермальную потерю воды и способствует преждевременному старению кожи. Используйте солнцезащитный крем с широким спектром защиты и SPF не менее 30.

8. Поддерживайте водный баланс изнутри

Помните, что увлажнение кожи начинается изнутри. Пейте достаточное количество воды в течение дня (не менее 1,5-2 литров), чтобы поддерживать водный баланс организма.

9. Используйте антиоксиданты

Антиоксиданты, такие как витамин Е и витамин С, помогают защитить кожу от свободных радикалов, которые повреждают клетки и ускоряют процесс старения. Включите в свой ежедневный уход средства, содержащие антиоксиданты, или принимайте их в виде добавок.

Использование плотных кремов может быть полезным для поддержания здорового вида кожи, особенно в условиях неблагоприятного климата. Однако, важно помнить о необходимости предварительной гидратации, правильном выборе состава крема и соблюдении правил правильного применения. При возникновении каких-либо проблем или сомнений обратитесь к дерматологу или косметологу для получения индивидуальных рекомендаций и советов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мода, Стиль и Красота