Ношение маски стало неотъемлемой частью нашей жизни, особенно в период COVID-19. Однако, постоянное трение маски о кожу, особенно при сухом типе, может привести к раздражению, покраснению, шелушению и даже к появлению акне (так называемому «maskne»). Важно подобрать правильный уход за кожей, чтобы минимизировать негативные последствия и сохранить ее здоровый вид. В этой статье мы подробно разберем, какой крем для лица лучше всего подойдет для сухой кожи, если вы носите маску целый день.
Проблемы кожи под маской: почему сухая кожа страдает больше?
Сухая кожа имеет ослабленную барьерную функцию, что делает ее более уязвимой к воздействию внешних факторов. Ношение маски создает следующие проблемы:
- Повышенная влажность: Маска создает влажную среду, которая, с одной стороны, может казаться увлажняющей, но с другой ౼ приводит к размягчению верхнего слоя эпидермиса и нарушению его барьерных свойств.
- Трение: Постоянное трение маски о кожу вызывает раздражение и покраснение, особенно в области носа, щек и подбородка.
- Нарушение микробиома: Изменение микроклимата под маской может привести к дисбалансу микробиома кожи и усилению размножения патогенных бактерий, вызывающих воспаление и акне.
- Обезвоживание: Несмотря на влажность, кожа может терять влагу из-за нарушения барьерной функции, что приводит к сухости и шелушению.
Выбор крема для лица: ключевые критерии для сухой кожи под маской
При выборе крема для лица для сухой кожи, особенно если вы носите маску целый день, необходимо учитывать следующие факторы:
1. Увлажнение и восстановление барьера
Крем должен обеспечивать интенсивное и длительное увлажнение, а также способствовать восстановлению барьерной функции кожи. Ищите в составе следующие ингредиенты:
- Гиалуроновая кислота: Притягивает и удерживает влагу в коже, обеспечивая глубокое увлажнение.
- Керамиды: Восстанавливают липидный барьер кожи, предотвращая потерю влаги и защищая от внешних раздражителей.
- Глицерин: Увлажняет и смягчает кожу, создавая защитную пленку.
- Натуральные масла (масло ши, масло жожоба, масло авокадо): Питают кожу, смягчают ее и способствуют восстановлению липидного барьера. косметика для кожи
2. Успокаивающие и противовоспалительные компоненты
Крем должен содержать ингредиенты, которые успокаивают раздраженную кожу, снимают покраснение и предотвращают воспаление:
- Пантенол (провитамин B5): Успокаивает раздраженную кожу, способствует заживлению и увлажнению.
- Витамин Е: Антиоксидант, защищает кожу от свободных радикалов, смягчает и увлажняет.
- Экстракты растений (ромашка, алоэ вера, календула): Обладают успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
3. Легкая текстура и некомедогенность
Важно, чтобы крем имел легкую текстуру и быстро впитывался, не забивая поры. Ищите на упаковке пометку «некомедогенный». Тяжелые, плотные кремы могут усугубить проблему акне под маской.
4. Гипоаллергенность
Выбирайте гипоаллергенные кремы без отдушек, красителей и агрессивных консервантов, чтобы минимизировать риск раздражения чувствительной кожи.
5. SPF защита (желательно)
Если вы носите маску на улице, выбирайте крем с SPF защитой. Даже под маской кожа подвергается воздействию ультрафиолета, и SPF поможет предотвратить фотостарение и гиперпигментацию.
Ежедневный ритуал ухода за сухой кожей под маской
Помимо выбора правильного крема, важен и правильный ежедневный уход за кожей:
- Очищение: Используйте мягкий, увлажняющий очищающий гель или молочко для умывания утром и вечером. Избегайте агрессивных средств, которые сушат кожу.
- Увлажнение: Наносите увлажняющий крем для лица сразу после умывания, пока кожа еще влажная. Это поможет зафиксировать влагу. Используйте крем утром и вечером.
- Увлажняющая маска: 1-2 раза в неделю делайте увлажняющую маску для лица; Это поможет интенсивно напитать кожу влагой и восстановить ее барьерную функцию.
- Защитный крем (barrier cream): В течение дня, особенно перед надеванием маски, можно наносить тонкий слой защитного крема (barrier cream) на зоны, наиболее подверженные трению и раздражению (нос, щеки, подбородок). Такой крем создаст дополнительный барьер между кожей и маской.
- Уход за кожей после снятия маски: После снятия маски, протрите лицо мягким тоником без спирта и нанесите успокаивающий крем.
Типы кремов для сухой кожи, подходящих для ношения маски
Рассмотрим несколько типов кремов, которые могут быть полезны для сухой кожи, страдающей от ношения маски:
- Увлажняющий крем: Обеспечивает базовое увлажнение и подходит для ежедневного использования. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, глицерин и натуральные масла.
- Питательный крем: Содержит больше масел и питательных веществ, помогает восстановить липидный барьер кожи; Подходит для использования на ночь.
- Смягчающий крем: Содержит успокаивающие ингредиенты, такие как пантенол и экстракты растений, снимает раздражение и покраснение.
- Крем от раздражения: Специально разработан для чувствительной и раздраженной кожи, содержит минимум ингредиентов и не вызывает аллергии.
- Barrier cream (защитный крем): Создает физический барьер между кожей и маской, защищает от трения и раздражения.
Где купить крем для сухой кожи?
Крем для сухой кожи можно купить в аптеке (аптечная косметика), в специализированных магазинах косметики (профессиональная косметика), в интернет-магазинах, а также в обычных супермаркетах. Аптечная косметика часто разработана дерматологами и имеет более мягкий состав, что особенно важно для чувствительной кожи.
Как выбрать крем для сухой кожи: пошаговая инструкция
- Определите свой тип кожи: Убедитесь, что у вас действительно сухая кожа.
- Изучите состав крема: Обратите внимание на наличие увлажняющих, успокаивающих и восстанавливающих компонентов.
- Прочитайте отзывы: Посмотрите, что говорят другие люди о креме.
- Обратитесь к дерматологу: Если у вас есть серьезные проблемы с кожей, лучше проконсультироваться с дерматологом.
- Протестируйте крем: Нанесите небольшое количество крема на небольшой участок кожи, чтобы убедится, что он не вызывает аллергии.
Макияж и маска: как сочетать?
Если вы носите макияж под маской, важно выбирать некомедогенную основу под макияж. Убедитесь, что ваш макияж не забивает поры и не усугубляет проблему акне. Легкий BB-крем или CC-крем может быть лучшим выбором, чем плотный тональный крем. После снятия маски тщательно удалите макияж;
Уход за сухой кожей под маской требует особого внимания и правильного выбора косметики. Следуя рекомендациям, приведенным в этой статье, вы сможете сохранить кожу увлажненной, здоровой и красивой, даже если вам приходится носить маску целый день. Не забывайте о регулярном уходе, выбирайте качественную косметику и при необходимости обращайтесь к дерматологу. Ваша кожа скажет вам спасибо!