Дорогие друзья! Ухоженные руки – это не только красиво, но и показатель здоровья. Однако, ежедневные домашние дела, особенно уборка дома, мытье посуды и стирка, часто связаны с использованием бытовой химии, которая может оказывать агрессивное воздействие на кожу рук. Эта статья – ваш надежный гид по защите кожи рук и сохранению их здоровья и красоты.
Почему моющие средства вредят коже рук?
Моющие средства, даже самые современные, содержат вещества, которые могут вызывать раздражение кожи, сухость рук, аллергию на моющие средства, экзему на руках и дерматит. Наиболее агрессивными компонентами являются:
- ПАВы (поверхностно-активные вещества): удаляют загрязнения, но также смывают защитный липидный слой кожи.
- Фосфаты: повышают эффективность моющих средств, но могут вызывать аллергические реакции.
- Отдушки и красители: часто становятся причиной аллергии и раздражения;
- Консерванты (например, парабены): могут вызывать сухость и раздражение кожи.
Как защитить руки во время уборки: Практические советы
Существует несколько простых, но эффективных способов профилактики раздражения кожи рук при контакте с моющими средствами:
1. Используйте перчатки для уборки!
Это самый простой и эффективный способ защитить руки от воздействия агрессивной бытовой химии. Выбирайте перчатки из качественного материала (например, латекс, нитрил или винил) и убедитесь, что они плотно облегают руку, но не сдавливают ее.
- Совет: Если у вас аллергия на латекс, используйте нитриловые или виниловые перчатки.
- Совет: После использования перчатки необходимо тщательно промыть и высушить.
2. Наносите защитный крем для рук перед работой.
За 15-20 минут до начала уборки нанесите на руки плотный слой защитного крема. Он создаст барьер между кожей и моющим средством. Ищите кремы с такими компонентами, как:
- Силиконы (диметикон, циклометикон): создают водоотталкивающую пленку.
- Ланолин: смягчает и увлажняет кожу.
- Глицерин: удерживает влагу в коже.
3. Выбирайте моющие средства с умом.
Отдавайте предпочтение гипоаллергенным средствам, натуральным моющим средствам и средствам с pH нейтральным. Внимательно читайте состав моющих средств и избегайте продуктов с высоким содержанием фосфатов, парабенов и агрессивных отдушек.
- Ищите на этикетке: «Для чувствительной кожи», «Гипоаллергенно», «Без фосфатов», «Без парабенов».
- Рассмотрите альтернативные варианты: Сода, уксус, лимонная кислота – отличные натуральные чистящие средства.
4. Уход после уборки обязателен!
После завершения работы тщательно вымойте руки теплой водой с мягким мылом. Затем нанесите увлажняющий крем для рук. Выбирайте кремы, содержащие:
- Глицерин: притягивает влагу из воздуха.
- Пантенол: способствует заживлению микротрещин.
- Витамин Е: антиоксидант, защищает кожу от свободных радикалов.
- Смягчающие компоненты (масла ши, кокоса, авокадо): питают и смягчают кожу.
Что делать, если кожа рук уже пострадала?
Если вы заметили сухость рук, трещины на руках, шелушение кожи, покраснение кожи, зуд или воспаление кожи, необходимо принять меры для восстановления кожи рук:
1. Домашние рецепты для рук:
- Маски для рук: Смешайте оливковое масло с медом и нанесите на руки на 20-30 минут.
- Ванночки для рук: Добавьте в теплую воду немного оливкового масла и несколько капель эфирного масла лаванды или ромашки.
- Пилинг для рук: Смешайте сахар с оливковым маслом и аккуратно помассируйте руки.
2. Народные средства:
- Алоэ вера: обладает заживляющими и успокаивающими свойствами.
- Отвар ромашки: снимает воспаление и зуд.
3. Обратитесь к дерматологу:
Если состояние кожи рук не улучшается в течение нескольких дней, обратитесь к врачу-дерматологу. Он сможет поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.
Дополнительные советы по уходу за руками:
- Регулярно используйте солнцезащитный крем для рук, особенно летом.
- В зимний уход за руками включайте питательные кремы и перчатки.
- Летом увлажняйте кожу рук легкими кремами и пейте достаточно воды.
- Не забывайте об уходе за ногтями и кутикулой. Как защитить руки от агрессивного воздействия моющих средств
- Рассмотрите возможность профессионального ухода за руками, такого как спа-процедуры для рук.
Следуя этим простым советам, вы сможете сохранить здоровье рук и красоту рук, а также предотвратить старение кожи рук на долгие годы!